• BIST 107.303
  • Altın 152,986
  • Dolar 3,7141
  • Euro 4,3624
  • İzmir 20 °C

İftarda Yeşil Çay, Sahurda Soğuk Süt İçin

İftarda Yeşil Çay, Sahurda Soğuk Süt İçin
İftarda Yeşil Çay, Sahurda Soğuk Süt İçin

Diş Hekimi Pertev Kökdemir, sahur ve iftarda tüketilecek maydanoz, nane, zencefil, tarçın gibi bitkilerin ağız kokusunu engelleyebileceğini söyledi. Kökdemir, ağız kokusuna karşı iftarda bol suyla birlikte yeşil çay, sahurda ise bir bardak soğuk süt tüketilmesini önerdi.

Ramazan ayında 17 saat sürecek oruç sürecinin, ağızda kuruluğa ve ister istemez ağız kokusuna yol açtığını, bunun da tüketilecek bitkilerle önüne geçilebileceğini belirten Diş Hekimi Pertev Kökdemir, Ramazan ayında ağız kokusunu önlemek için tavsiyelerde bulundu…

İftardan veya sahurdan sonra dişler fırçalanmıyorsa gıda artıkları ağız kokusuna neden olur. Uzun süre temizlenmeyen ağızda, diş eti iltihabı başlar ve bu iltihap da kokuya yol açar. İftardan ve sahurdan sonra yemek artıklarını uzaklaştırmak için dişler mutlaka en az iki-üç dakika fırçalanmalı, sonrasında ise diş ipi ve gargara kullanılmalı.

SAHURDA BİR BARDAK SOĞUK SÜT

Diş Hekimi Pertev Kökdemir, “Bunun yanında ağız kokusunu engellemek için bitkilerden de yararlanılabilir. Maydanoz, nane, zencefil, dereotu, adaçayı, tarçın, yeşil çay, okaliptus, kakule, kişniş de ağız kokusuna iyi gelir. Kimi çiğ şekilde çiğnendiğinde, kimisi de çay şeklinde demlenip içildiğinde ağız kokusunun önüne geçer. Sahurda bir bardak soğuk süt içilmesi de kokuyu azaltır” dedi.

SU YUTMAMAK ŞARTIYLA AĞIZ ÇALKALANABİLİR

“İçinde alkol olan ağız gargaraları, ağız kuruluğunu daha da artırır. Dişleri fırçalamayıp sadece gargarayla diş üzerindeki plağı uzaklaştırmaya çalışmak son derece yanlıştır. Ağız kokusunu gidereyim derken daha fazla ağız kokusuna neden olunur. Oruçluyken su yutmamak şartıyla gün içinde ağzın çalkalanması da bakterileri ve ağız kokusunu azaltır.” // EGE BASIN GRUBU

  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Ebeveynlere Ergenlik Uyarısı04 Eylül 2017 Pazartesi 12:10
  • Yazın Cildinizi Bu 5 Besin İle Yenileyin12 Ağustos 2017 Cumartesi 16:14
  • Her Annenin Sütü Yarar, Yeter Ki Emzirmekten Vazgeçilmesin12 Ağustos 2017 Cumartesi 16:12
  • Protein Eksikliği Belirtilerini Hafife Almayın12 Ağustos 2017 Cumartesi 16:02
  • Yaz Sıcağında Rahat Uyumanın İpuçları12 Ağustos 2017 Cumartesi 15:59
  • Gizli Tehlike Beyincik Sarkmasi Ani Ölümlere Sebep Oluyor12 Ağustos 2017 Cumartesi 15:56
  • Büyüyen ve Sayıca Artan Benlere Dikkat!12 Ağustos 2017 Cumartesi 15:55
  • 10 Pratik Yolla Tuzu Azaltın, Hayatınıza Sağlık Katın12 Ağustos 2017 Cumartesi 15:53
  • Havuz Keyfiniz ‘Göz’e Gelmesin!12 Ağustos 2017 Cumartesi 15:52
  • Yaz Sıcaklarında Anne Adaylarına Uyku Tüyoları12 Ağustos 2017 Cumartesi 15:04
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2004 | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 0 232 616 28 78 Faks : 0 232 616 28 78